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私について

内なる平和のために

ヨガに出会い15年、東京に拠点を構えるヨガ講師として、生徒の皆さまが体の声を聞き、より軽やかな心と体を手に入れるサポートをいたします。


楽器を演奏するときと同じように、ヨガは今この瞬間に集中することを教えてくれます。ヨガが初めての方も、そうでない方もぜひ一度クラスをお試しください。​

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外資系キャビンアテンダントの頃から始めたヨガに魅了され、国内外のヨガスタジオのワークショップや講師養成講座に参加し練習を深めていく。ヨガ講師歴19年、ヨガ通訳歴12年。スタジオや企業にて、バイリンガルヨガ、ハタヨガ、リラックスヨガ、チェアヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ講師として活動すると同時に、サンアンドムーンヨガスタジオのマタニティヨガ講師養成やsakura yogaのバイリンガルヨガの講師養成の講師なども担当。素晴らしい国内外の講師たちの通訳を経験することで、生徒一人一人に合うホリスティックなアプローチを提供する様心がけている。今までも、そしてこれからもヨガを学ぶ一生徒として学びを深め、日々の生活の中でヨガのエッセンスを散りばめ、生活の中で小さな幸せに感謝しながら毎日をおくるようにしている。

資格​
RYT200 ( Association for Yoga and Meditation in India )

Awakened Spirit Yoga瞑想講師養成講座終了 by Leza Lowitz

Rudray Yogalaya ヨガセラピーベーシック・アドバンス・セラピスト講座終了

The British Wheel of Yoga認定Menopause yoga 講師養成講座終了by Petra Coveney (日本人として初取得)
Atma Jyoti Yoga in India 100時間講師養成講座終了 
サンアンドムーン 認定解剖学講師養成講座終了 
バクティヨガ・ナダヨガ講師養成講座終了
Omoluluマタニティヨガ講師養成講座終了 
ブリスベイビー産後・マタニティヨガ講師養成講座終了 
ヨガエドキッズヨガ講師養成講座終了
ジュディ・クラップヨガセラピー講座終了 
sakura yogaボディーワーク通訳講座終了 
IYCキレイになるヨガ指導者養成講座終了
チャイルドボディワークセラピスト講師養成講座終了 
小児救急救命講座終了

経歴 
・Sun and Moon Yoga Studio や他のスタジオにてマタニティヨガ講師養成講座担当
・sakura yoga バイリンガルヨガベーシック、アドバンス講師養成講座シニアトレーナー 

・通信教育キャリアカレッジジャパン マタニティヨガ講座のテキスト執筆、DVD出演、ワーク ショップ担当
・著名な国内・海外講師の講師養成講座・イベントの通訳 ( 計1000時間以上 )
・ハタヨガ ( 産後・マタニティ・リストラティブ・ヨガセラピー・            チェアヨガ・キッズヨガク ラス担当 )
・大手企業・著名人のプライベートクライアント多数

・ヨガジャパン(2018年)、神宮ナイトヨガ(2017年)、True Nature東京(2016年)、ヨガフェスタ横浜(2015年)、などのイベント講師出演経験 

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・Yoga Ed Pre-K TTC

・Yoga Ed K-8 TTC

・クランティAMIC

・クランティATIC

・アイリーンWS

・キノ・マクレガーWS

・マイルズ・マエダTTC

・ジュディ・クラップ ヨガセラピー講師養成講座

・ジュディ・クラップ WS

・Dr マドヴァン解剖学(マスタースダカーTT)

・Dr マドヴァン アユールヴェーダWS

・TrueNature 軽井沢 キャサリン・ブディッグ担当

・Omolulu マタニティヨガTT (アシスタント・通訳)

・ジャニス・クレアフィールド マタニティTTC

・ジャニス・クレアフィールドWS

・リサ・ウォルフォード アイアンガーヨガWS

・キャシー・ルイーズ アジャストメント集中講座

・キャシー・ルイーズ 女性の為のヨガWS

・キャシー・ルイーズ ヨガライフアドバイザー養成講座

・キャシー・ルイーズTTCテキストプルーフリーディング

・キャシー・ルイーズバンダWS

・セバスチャン・ ブルーノWS

・In Trinity 養成講座

・チャド・ハムリン クラスレッスン

・チャド・ハムリンWS

・TrueNature 軽井沢 リザロウィッツ担当

・TrueNature 軽井沢 マイケル・グレン担当

・ウーナタエアリアルヨガクラス

・ウーナタエアリアルヨガ講師養成講座ベーシック

・ウーナタエアリアルヨガ講師養成講座アドバンス

・タイラー・モンガン WS

・タイラー・モンガン数秘学プライベートセッション

・ダフネ・ツェ WS

・ダフネ・ツェ ヨガフェス 

・ダフネ・ツェ ナダヨガ講師養成講座

・True Nature 軽井沢 ハイダー・アリ担当

・True Nature 軽井沢 オクサナ・ラスコフスキー担当

・Lotus8 TTC ゴヴィンダ・カイ(一部通訳)

・True Nature 東京 リザ・ロウィッツ担当

・リザ・ロウィッツ WS通訳

・リザ・ロウィッツ 瞑想WS通訳

・リザ・ロウィッツ ヨガジャーナル対談通訳

・リザ・ロウィッツ ヨガフェスタ通訳

・リザ・ロウィッツ リストラティブヨガ講師養成講座

・リザ・ロウィッツ アドバンスリストラティブヨガ講師養成講座

・リザ・ロウィッツ オーガニックライフ東京イベント通訳

・リザ・ロウィッツ アバンダンスフローWS通訳

・リザ・ロウィッツ マインドフルネスTT通訳

・ダフネ・ツェ & リザ・ロウィッツWS

・ファイティング・フィットネス携帯アプリ撮影通訳

・インド リシケシ RYT200講師養成講座通訳

・Atma Joti Yogaインド 100時間講師養成講座

・インドロナワラ カイヴァリアダーマヨーガ療法通訳

・インドリシケシ ヨガニケタンクラス通訳

・神宮球場ナイトヨガ同時通訳 (芥川舞子、高田有紗、浅野佑介、谷戸康洋、鈴木伸枝、中島正明、ケン・ハラクマ、淺野佑介、中村尚人担当)

・キャメロン・ハリスWS

・パトリック・ミッチェル瞑想WS

・デイビッド・ニクターン特別WS

・デイビッド・ニクターン瞑想指導者養成講座

・ヨガジェネ   ブリスベイビー産後ヨガ講師養成講座

・ヨガジェネ   ブリスベイビー産前ヨガ講師養成講座

・ヨガジェネ  マリア・カースティン シニアヨガ指導者養成講座

・ヨガジェネ  マリア・カースティン メンタルヘルスヨガ指導者養成講座

・ヨガジェネ  マリア・カースティン WS

・ヨガジェネ  エマ・グラント 摂食障害WS

・ヨガジェネ  ジェイ・ブラウン ハートオブヨガ TTC

・ヨガジェネ  ジェイ・ブラウン ハートオブヨガ WS

・インターナショナルヨガデイ リサ・ケイリイスリ博士WS

・ヨガ ジャパン カーラ・ハーゼンバーグ

・サンアンドムーン カーラ・ハーゼンバーグWS

・アーユルヴェーダWS アヌパマ医師

・東京ヨガ クレア・ライアン  マタニティヨガTTC

・東京ヨガ クレア・ライアン 産後ヨガTTC

・東京ヨガ クレア・ライアン 一般クラス 

・東京ヨガ クレア・ライアン マタニティヨガWS

・東京ヨガ グレゴール・メーレ 瞑想イマージョン

・東京ヨガ グレゴール・メーレ 呼吸イマージョン

・東京ヨガ グレゴール・メーレ ヨガスートラWS

・東京ヨガ  モニカ・ガウチ 聖なる音WS

・東京ヨガ  モニカ・ガウチ 聖なる背骨WS

・東京ヨガ  モニカ・ガウチ コアの本質WS

・東京ヨガ  モニカ・ガウチ 仙腸関節のWS

・東京ヨガ  ニーア・フェリエールWS

・東京ヨガ  ロジャー・コール博士 睡眠のためのWS

・東京ヨガ  ロジャー・コール博士 アイアンガーヨガWS

・東京ヨガ  ジョー・ミラービンヤサクラス

・東京ヨガ  ベス・スピンドラートラウマWS

・東京ヨガ  ベス・スピンドラー秘伝的解剖学に隠された科学と歴史WS

・東京ヨガ  ベス・スピンドラーフェイシャルフレーダムWS

・東京ヨガ  ベス・スピンドラーより良い呼吸法WS

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・Classo Yoga TTC

・Ananda Yoga Chakra WS

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・Dr Mahesh ヨガセラピーベーシックコース40時間

・Dr Mahesh ヨガセラピーアドバンスコース40時間

・Dr Mahesh ヨガセラピストTTC40時間

・Dr Mahesh 睡眠のWS

・Dr Mahesh 呼吸のWS

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・Dr Mahesh ラーマーヤナ40時間

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・ヨガジェネレーション Dr Mahesh ヨガセラピーWS

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・Surinder Singh TTC200時間

              私について

​   内なる平穏のために

          柏原文華

ピアノ奏者。ルナヨガアカデミー事務局担当。

内在する純粋な意識を芸術で表現することに喜びを覚え、自己表現の大切さを伝えたいと願う

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