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あなたに合わせたレッスンを

​すきま時間を有効に使い、仕事効率をあげましょう! ランチタイム、休憩時間、就業前、就業後の30分前後の時間でリフレッシュ、リラックスしてパフォーマンスをあげていきましょう

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火曜 10:00-11:00 バイリンガルハタヨガ(1,100円)

水曜  9:30-10:30 ハタヨガ(1,500円)

金曜  9:30-10:30 ハタヨガ(1,500円)

動いてすっきりして日常のストレスからかいほうされましょう。体を緩め、心を落ち着けましょう。水分をご用意ください

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出張プライベート 1レッスン60分 6,000円~

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クライアントご自宅・オンラインレッスン・レンタルスタジオなど ※スタジオの手配可能(別途スタジオ費)

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あなただけのオリジナルメニューで練習を進めていくので、より効率よく効果を実感できるでしょう

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